Descriptions:

 

Activités physiques : Exercices divisés en 2 parties;

  • 1ère partie – exercices d’assouplissement et activation cardio-vasculaire.
  • 2ième partie – musculation et détente

Étirements : pratique destinée à développer la souplesse corporelle et à renforcer l’équilibre


Danse de ligne : Au son de la musique se dégourdir les jambes en apprenant des pas qui permettent

 au groupe de bouger et de danser en harmonie.

 

 Dates d’inscriptions: 

Hiver 2022 :             Lundi 22 et mercredi 24 novembre de 8h30 à 16h00 


Télécharger
Horaire des activités Hiver - Printemps 2022
Ceci est le format impression 8 X 11 PDF
Jimdo page web-2022-11-03 HoraireActivit
Document Adobe Acrobat 1.3 MB